当前位置:溜溜吧首页 > 职场解读 >

职场心理:什么原因导致职场自闭

已阅读2019-08-10 11:17 来源:未知 编辑:admin 分享:

职场如战场,里面的各种压力和激烈的岗位竞争等让职场人士出现各种心理问题,如情绪低落、强迫行为、害怕社交等。
  职场如战场,里面的各种压力和激烈的岗位竞争等让职场人士出现各种心理问题,如情绪低落、强迫行为、害怕社交等。甚至于职场自闭。那是为什么呢?到底是什么原因导致职场自闭的心理产生呢?
 
  
  举例:小张是个帅气、能干的小伙子,可他在办公室里总是很沉闷、不爱说话。他从小就被父母关在屋里看书,很少与小伙伴们一起玩,亲戚们都夸他不惹事、很乖巧,可这种性格在职场中却并不讨喜。
  
  据调查,职场中有近六成人很“自闭”。他们不合群,喜欢独来独往;懒于表达,与同事无话可说;不喜欢电话沟通,而乐于选择邮件等虚拟途径。这样的人往往难以被人理解,有困难时也很难获得帮助。他们的冷淡会影响团队士气,沟通不畅则会降低效率,自己也难获提升。职场自闭通常有4种原因,并各有相应的对策。
  
  1、沟通障碍
  
  许多人沟通技巧不对,说出的话即便是好意,也会让人不爱听,自己又不知道问题出在哪里,只好少说多做。但回避不能解决问题,这部分人不妨读一些人际沟通方面的书,模拟所述情景反复练习,并运用到实践中。不要轻易否定自己,多给自己“我很有魅力”之类的积极暗示。
  
  2、性格封闭
  
  有些人天生不爱说话,比如案例中的小张。这类人要明白,职场自闭不利于个人发展。要见人多笑,笑是最好的关系催化剂。
  
  3、信任危机
  
  职场新人常因拿捏不好尺度而遭遇人际挫折,甚至认为同事爱揪话柄、看笑话。此时要记住,与同事保持“同事关系”,偶尔聚会可以,但别把过多的私隐暴露出来,少将个人感情卷入工作,才能使职场生涯更顺畅。
  
  4、职业倦怠
  
  不少人会在工作一段时间后失去热情,甚至厌恶自己的工作,也因此对与工作沾边的人或事也提不起劲头。每个人都会遭遇职场瓶颈,此时不妨向资深职场人取经,或许会受到启发。寻求擅长职场咨询的心理专家帮助也是很好的选择。
转载请注明:http://www.qing668.com/qing/zcjd/201908102472.html
相关标签: 职场心理
精彩推荐Atlas

本站推荐

关于我们|广告报价|版权信息|免责声明|发展愿景|企业文化|招聘信息|联系我们|网站地图|网站帮助

 情感资讯_情感故事_情感倾诉_情感婚姻资讯_心理资讯平台-情感溜溜吧

Copyright copy; 2019-2020 www.qing668.com 情感溜溜吧 版权所有 蜀ICP备17007769号-3
选择倾诉对象

QQ情感倾诉

QQ发泄倾诉

QQ暖心倾诉

微信倾诉:
547403730
二维码

添加微信倾诉